ヨガ&アサイーボウル教室でデトックスな一日！in滋賀県彦根
ハワイから帰国後より、教えたり、習ったり、とレッスン続きです。
私自身は、2日の午後からお店を閉めて名古屋でローケーキのレッスンを受講してました。
明日も三重までお勉強に行ってきます！
増税は日本経済にとって悪影響？ 7月21日 参議院選挙前に見ておくといいなと思った動画。
今月21日は参議院選挙ですね。
消費税を10％にするのって実は負のスパイラルですよ、というお話が4分弱に集約されています。
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【Recipe】Early summer raw vegan mousse cake
以前、湖都コーポレーション様にお誘いいただき、教室を開催させていただきました。
バイタミックス（ブレンダー）と少しの調理器具だけを持参してお作りし、大変でしたが学びの多いひとときでした。
簡単なので、こちらでもシェアしておきます。
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【recipe】 Pitaya smoothie bowl and pitaya milk shake
今回ご紹介するスムージーは、ドラゴンフルーツを活用したスムージーボウルとピタヤミルクシェイクです。
ハワイの自然食系ベジタリアンスーパーDown to Earthで売られていたので、ここぞとばかりに購入しました！
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帰国翌日はヨガとローチョコレート教室三昧‼︎
わやいよいよ今夜、ハワイから帰国します！
帰国翌日は朝と夜のヨガレッスン、そして午後にローチョコレート教室がございます。
【recipe】Green & Pinky vegan smoothie
シンプルなレシピですので、ぜひ気軽に作ってみてください♪
使用する食材の分量はお好みに合わせて調節してください。
研修？旅行に伴うお休みのお知らせ
かねてからホームページ上で告知をしておりましたが、本日から26日まで研修？のため海外旅行へ行ってきます。
期間中、店舗営業および通販業務はお休みとなりますのでご注意ください。
お電話は通じませんので、お問い合わせはメールやSNSのメッセージからお願いいたします。
朝ヨガ & デトックス ブランチ 料理教室 in 彦根
お友達からリクエストをいただき、アサイーボウルづくりの教室を行うことになりました。
Yumiko先生のヒーリングヨガで体を緩めてから、みんなでアサイーボウルを作ってブランチを楽しみます。
