Hareto-Keto 1st Anniversary Events
English description is below.
ハレトケトは10月13日で一周年を迎えます。
ローチョコレート・ロースイーツ が ヨギ に オススメ な理由まとめ
ローチョコレートとは、焙煎されていない生(raw)のカカオ豆
加熱調理による食物中の栄養素の損失を防ぐことで、効率よく栄養
【Recipe】Raw vegan golden milk
ゴールデンミルクってご存知でしょうか？
通常は牛乳にターメリック(ウコン)を加えたドリンクで、美容や健康に良いと言われています。
ただいま夏季休暇中です〜
8月2日から20日までは夏季休暇頂戴しております。
と言うと、どこの国に行くの？と度々聞かれますが、今回は国内！しかも京都！（隣ー！！笑）
獅子座の新月、星に願いを！ アーユルヴェーダ と ローチョコレート。
昨夜は獅子座の新月。
新月の日は、お願い事を書くことで願いが叶う月に一度（今年の8月は二度もある！）の特別な日！
ハレトケトのヨガ＆メディテーションクラスでも、最初にお願い事を書く時間が設けられていました。
エコラップ のすすめ！プラスチックで埋め尽くされている地球のおはなし。
エコラップってご存知ですか？
エコラップとは蜜蝋や植物性オイルで布をコーティングして作った、繰り返し使える、サランラップの代替品です。
ヨガ&アサイーボウル教室でデトックスな一日！in滋賀県彦根
ハワイから帰国後より、教えたり、習ったり、とレッスン続きです。
私自身は、2日の午後からお店を閉めて名古屋でローケーキのレッスンを受講してました。
明日も三重までお勉強に行ってきます！
帰国翌日はヨガとローチョコレート教室三昧‼︎
わやいよいよ今夜、ハワイから帰国します！
帰国翌日は朝と夜のヨガレッスン、そして午後にローチョコレート教室がございます。