ヨガ&アサイーボウル教室でデトックスな一日！in滋賀県彦根
ハワイから帰国後より、教えたり、習ったり、とレッスン続きです。
私自身は、2日の午後からお店を閉めて名古屋でローケーキのレッスンを受講してました。
明日も三重までお勉強に行ってきます！
【recipe】 Pitaya smoothie bowl and pitaya milk shake
今回ご紹介するスムージーは、ドラゴンフルーツを活用したスムージーボウルとピタヤミルクシェイクです。
ハワイの自然食系ベジタリアンスーパーDown to Earthで売られていたので、ここぞとばかりに購入しました！
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帰国翌日はヨガとローチョコレート教室三昧‼︎
わやいよいよ今夜、ハワイから帰国します！
帰国翌日は朝と夜のヨガレッスン、そして午後にローチョコレート教室がございます。
【recipe】Green & Pinky vegan smoothie
シンプルなレシピですので、ぜひ気軽に作ってみてください♪
使用する食材の分量はお好みに合わせて調節してください。
朝ヨガ & デトックス ブランチ 料理教室 in 彦根
お友達からリクエストをいただき、アサイーボウルづくりの教室を行うことになりました。
Yumiko先生のヒーリングヨガで体を緩めてから、みんなでアサイーボウルを作ってブランチを楽しみます。
旅行の思い出チョコレート！2019冬
旅行の思い出チョコレート💓
明日からは、勝手に開催！ハワイアンフェア🌴です
旅行先で出会った食材を使って、ローチョコレートを作りました🍫✨
Bean to Bar屋さんのチョコレート工房見学。
以前、京都のローチョコレートの先生に教えていただいた、ハワイのBean to Bar屋さんに行ってきました。
Bean to Barとは、カカオの生豆の仕入れからチョコレートバー（板チョコ）が出来上がるまでの、すべての工程を自社で行っていることを指します。
帰国しましたー！
帰ってきちゃいました😭💔
でも日本思ったより寒くないです！
やったーー！
パートナーともまたしばらく会えなくて寂しいところですが、ハワイにて知識と経験を得てきたので、お店作りに活かしていきたいと思います！