こんにちは！ふるさと納税の「ポイント付与」が今月末で締め切りになることをご存じですか？

いつも頭が休まらない。眠りが浅い。そんなあなたへ。

音とヨガに身を委ねて、静かにととのう時間を味わってみませんか？

2025年10月13日、ハレとケと。は 7周年 を迎えます。

ここまで歩んでこられたのも、日頃から応援してくださる皆さまのおかげです。心より感謝申し上げます。

そこで今回、記念企画として 「みんなで作るチョコレート」 を開催します！

先日、冬に「ハレとケと。」へお越しくださったご夫婦が、再びカフェを訪れてくださいました。

その時は私ではなく別のスタッフが接客をしていたのですが、その印象がとても良かったそうで、今回は購入された古民家のリノベーションの参考にと訪れてくださったのです。

1. はじめに

「チョコレートは健康にいい」らしいけど、実際どういいの？　と思っておられる方も多いんじゃないでしょうか。

特にカカオ含有率70％以上の「高カカオチョコレート」は、国内外で多くの研究が進み、血管・脳・代謝・気分に関するポジティブな作用が多数報告されています。

「食べるほどに、澄んでいく。」

旅先での気づきや出会い──
それは時に、価値観を揺さぶり、人生を方向づける転機になることも。

そのときめきや感性の高鳴りを、自分の中だけに留めておくのではなく誰かと分かち合うことで、素敵な循環が生まれるんじゃないかな、と思いました。

9月2日(火)、彦根の武家屋敷カフェにて、カカオセレモニー×ヨガ×ローチョコ体験のイベントを開催します。

カカオの栄養や香りに包まれながら、心と体をゆるめて、少し立ち止まる時間を過ごしてみませんか？

ローチョコレートで仕事や勉学のパフォーマンスを高めよう！試験や受験勉強、大事なプレゼンの前に「もっと集中したい！」「脳をクリアにしたい！」と思うことはありませんか？実は、カカオに含まれる成分が脳の働きを高め、集中力・ …