【recipe】 Pitaya smoothie bowl and pitaya milk shake
今回ご紹介するスムージーは、ドラゴンフルーツを活用したスムージーボウルとピタヤミルクシェイクです。
ハワイの自然食系ベジタリアンスーパーDown to Earthで売られていたので、ここぞとばかりに購入しました!
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【recipe】Green & Pinky vegan smoothie
シンプルなレシピですので、ぜひ気軽に作ってみてください♪
使用する食材の分量はお好みに合わせて調節してください。
朝ヨガ & デトックス ブランチ 料理教室 in 彦根
お友達からリクエストをいただき、アサイーボウルづくりの教室を行うことになりました。
Yumiko先生のヒーリングヨガで体を緩めてから、みんなでアサイーボウルを作ってブランチを楽しみます。
彦根産ビーツを使用したローチアプディング発売開始します。
今週から発売となりますローチアプディング💗
月の巡りとハーブの講座、無事終了しました!
昨日は、アーユルヴェーダに基づいた長浜産オーガニックハーブティー「月の茶」の発売記念イベントを行いました。
石川県まで弾丸旅行〜
先日、一泊二日で石川県へ行ってきました。
今回の一番の目的は、以前友人からの紹介でお出会いしたあっさんぷらーじゅさんの元を訪れることでした。
6月1日 月とハーブと。日々を彩る月のめぐり講座。
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6月1日より、アーユルヴェーダに基づいた、滋賀県産のオーガニックハーブティーを取り扱うことになりました!
販売開始を記念して、イベントを開催いたします!
モーニング始めます。
皆さんはふだん、朝ごはんに何を食べていますか?
当店はナチュラルハイジーンという健康法に基づいたカフェなので、
朝はフルーツやジュース、スムージーなどの消化に良いものを推奨しています。
【recipe】Raw Brownies
ご家庭でも簡単に作れるロースーツをご紹介します。
ブラウニーと言っても焼かずに作るので、食感などは通常のベイクされたものとは異なりますが、タンパク質補給にもなり栄養素が豊富なヘルシースナックです😄🍪