石川県まで弾丸旅行〜
先日、一泊二日で石川県へ行ってきました。
今回の一番の目的は、以前友人からの紹介でお出会いしたあっさんぷらーじゅさんの元を訪れることでした。
6月1日 月とハーブと。日々を彩る月のめぐり講座。
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6月1日より、アーユルヴェーダに基づいた、滋賀県産のオーガニックハーブティーを取り扱うことになりました！
販売開始を記念して、イベントを開催いたします！
モーニング始めます。
皆さんはふだん、朝ごはんに何を食べていますか？
当店はナチュラルハイジーンという健康法に基づいたカフェなので、
朝はフルーツやジュース、スムージーなどの消化に良いものを推奨しています。
【recipe】Raw Brownies
ご家庭でも簡単に作れるロースーツをご紹介します。
ブラウニーと言っても焼かずに作るので、食感などは通常のベイクされたものとは異なりますが、タンパク質補給にもなり栄養素が豊富なヘルシースナックです😄🍪
牛乳が人の体や環境に悪影響を及ぼす？
骨を強くするためにカルシウムを摂らなければ、とせっせと牛乳を飲んでおられる方は多いのではないでしょうか？
本当に牛乳って体にいいのでしょうか？
ミラクルツリー・モリンガ！
花粉症にはモリンガ！と何人ものお友達から聞いたので、数日前から手持ちのモリンガパウダーでスムージーを作っています。
モリンガは”奇跡の木”とも呼ばれるスーパーフードです。
